Waspadai Asupan Makanan Instan Mengandung Garam Berlebihan Pada Ibu Hamil

Menjaga pola makan yang sehat adalah hal penting ketika mengandung. Hati-hati ketika ibu hamil mengkonsumsi┬ámakanan instan┬áseperti mie instan, karena kandungan garam yang berada di dalamnya sangat tinggi dan bisa memicu gangguan kesehatan. sodium atau garam sebenarnya memiliki manfaat bagi tubuh seperti membantu fungsi saraf, menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh hingga mempengaruhi kinerja otot. Tetapi asupan […]