Periksalah Kesehatan Tubuh Anda Secara Rutin Karena Mencegah Lebih Baik Daripada Mengobati

Sekarang ini kondisi cuaca diluar sana sangat tidak menentu. Di pagi hari cuaca diluar bisa sangat panasnya dengan terik matahari yang sangat terangnya, akan tetapi di siang harinya atau di sore harinya cuaca bisa berubah dengan cepatnya menjadi hujan besar. Kondisi seperti itu tentu saja tidak bisa diprediksikan dan tidak bisa di tebak-tebak oleh manusia, […]

Si Pedas Cabai Ternyata Bisa Memberikan Kesehatan Tubuh Anda Seperti Berikut

Di Indonesia, tidak lengkap jika tidak makan tanpa adanya sambal ataupun potongan cabai. Jikapun tidak ada cabai pasti memilih sesuatu yang pedas bahkan jika hendak pergi keluar negeri, sambal kemasan atau yang diletakkan di toples menjadi salah satu bawaan wajib. Siapa sangka jika si pedas cabai ini memiliki manfaat yang bagus untuk┬ákesehatan tubuh.┬áDalam cabai terdapat […]

Menilik Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan Tubuh

Salah satu cara untuk menjaga agar tubuh tetap sehat adalah dengan olahraga. Banyak olahraga yang bisa dicoba dan dilakukan, ada yang menggunakan alat dan ada yang tidak menggunakan alat sama sekali seperti jalan kaki. Berjalan kaki adalah satu diantara banyak jenis olahraga murah meriah, namun, tidak banyak orang yang menyadari banyaknya manfaat olahraga tersebut untuk┬ákesehatan […]