4 Cara Mudah Mengatasi Kesepian

4 Cara Mudah Mengatasi Kesepian

Tuntutan aktivitas yang penuh hingar bingar dunia terkadang membuat Anda butuh untuk menyepi dan itu merupakan hal normal. Namun, permasalahannya lain jika kesepian yang Anda rasakan bukan atas kemauan diri sendiri. Bisa jadi karena perasaan terabaikan, putus hubungan percintaan, atau terisolasi dari dunia sekitar. Jika seperti itu, maka dampaknya bisa mempengaruhi kesehatan terutama kesehatan mental. […]