Jiwa yang Bahagia Adalah Jiwa yang Memiliki Gaya Hidup Sehat

Semua orang pasti ingin memiliki jiwa yang bahagia dan sehat. Gaya hidup sehat merupakan salah satu cara untuk memperoleh jiwa yang bahagia. Dengan memiliki gaya hidup seperti ini jiwa akan semakin bahagia dan kesehatan menjadi hal yang penting dibanding lainnya. Kesehatan adalah hal yang tak bisa dibeli dengan uang, oleh karena itu kesehatan sangat perlu untuk dijaga. […]

Tips Melakoni Gaya Hidup Sehat yang Bisa Anda Lakukan Mulai Dari Sekarang Juga

Gaya hidup sehat merupakan komitmen yang harus dilakukan hingga jangka panjang, dengan manfaat kesehatan secara menyeluruh di kehidupan Anda. peningkatan kesehatan tubuh, emosional dan mental akan meningkatkan kualitas hidup dan membawa pengaruh bercita positif untuk orang-orang yang berada di sekitar Anda. menerapkan gaya hidup yang sehat harus disesuaikan dengan jenis kelamin, usia serta tingkat aktivitas […]

Tips Gaya Hidup Sehat

Kamu pasti mau kan mempunyai hidup yang sehat dan bersahabat. Dengan perkembangan era yang semakin maju, tentunya perubahan pola hidup pun berubah. Buat kamu yang super sibuk pun menjadi agak susah untuk mempunyai pola gaya hidup sehat, karena aktivitas yang padat. Namun sebenarnya kamu bisa mengatasi dan menjadikan kebiasaan sehat agar menjadi terbiasa dijalankan. Apa […]

8 Gaya Hidup Sehat Untuk Mahasiswa

Jangan pernah melakukan kesalahan berulang-ulang kali, dalam menerapkan gaya hidup yang kurang baik. Karena akan berdampak pada kehidupan Anda di masa depan kelak. Apalagi Anda adalah seorang mahasiswa yang dituntut untuk senantiasa belajar, dan menjadi insan-insan intelektual di masa depan. Sebagai anak muda yang belajar di kampus Anda harus senantiasa menerapkan gaya hidup sehat yang […]

Tips Gaya Hidup Sehat dari Makanan dan Minuman

Kesehatan merupakan hal yang paling mahal harganya. Kesehatan tidak akan pernah bisa ditakar dengan uang. Namun, banyak sekali orang yang tidak terlalu peduli dengan kesehatannya hingga kemudian mereka menyesal ketika sudah terkena penyakit. Banyak sekali orang yang menyadari kekeliruan akan gaya hidupnya dan kemudian mulai menerapkan gaya hidup yang sehat dan positif. Meskipun sebenarnya menerapkan […]

Tips Gaya Hidup Sehat Ala Cristiano Ronaldo

Jika harus menyebut satu saja pemain sepakbola terbaik di dunia saat ini, maka jawaban sebagian besar orang tidak akan jauh dari nama Cristiano Ronaldo. Saingan berat Lionel Messi ini berhasil mengantarkan Portugal meraih gelar juara Piala Eropa 2016, gelar yang sekaligus mengantarkannya memperoleh gelar individu Ballon D’or sebagai pemain terbaik dunia di tahun yang sama. […]

Gaya Hidup Sehat dengan Food Combining

Di era modern seperti sekarang ini, ada beragam gaya hidup sehat yang bisa dijalani, salah satunya adalah food combining yang merupakan cara sehat dengan mengatur pola makan dengan mengacu pada sistem cerna tubuh. Pola makan ini mengacu pada sistem alami pencernaan tubuh untuk menerima serta mengolah jenis makanan yang serasi agar tubuh mampu memproses makanan […]

Gaya Hidup Sehat Dengan Infused Water

Infused water adalah minuman yang terbuat dari air mineral yang dipadukan dengan potongan buah. Minuman ini menjadi popular, bahkan tidak sedikit café-café yang menyediakan infused water dalam daftar menu makanannya. Bisa dibilang infused water menjadi salah satu gaya hidup sehat modern yang mendatangkan banyak manfaat. Manfaat Infused Water Berikut ini manfaat infused water yang bisa […]

Panduan Gaya Hidup Sehat untuk Pengantin Baru

Hidup berkeluarga memang memberikan kejutan-kejutan sendiri bagi pasangan yang baru menikah. Banyak hal baru yang dapat terungkap dan diketahui dari kebiasaan dan sifat pasangan yang baru diketahui setelah hidup bersama dalam ikatan perkawinan, baik itu kebiasaan baik hingga kebiasaan buruk pasangan. Tidak jarang, kebiasaan-kebiasaan pasangan lambat laun akan menular dan saling mempengaruhi. Beruntung jika kebiasaan […]

Gaya Hidup Sehat di Kota Besar

Orang yang hidup di kota besar cenderung lebih mudah stress dibandingkan dengan orang-orang yang hidup di kota kecil atau di pedesaan. Kota besar yang umumnya penuh sesak oleh pendatang sehingga terlalu banyak kendaraan bermotor membuat udara kota dipenuhi dengan polusi dan tidak baik bagi kesehatan paru-paru. Hiruk-pikuk kota yang sesak dan padat juga membuat tubuh […]