Tips Melakoni Gaya Hidup Sehat yang Bisa Anda Lakukan Mulai Dari Sekarang Juga

Gaya hidup sehat merupakan komitmen yang harus dilakukan hingga jangka panjang, dengan manfaat kesehatan secara menyeluruh di kehidupan Anda. peningkatan kesehatan tubuh, emosional dan mental akan meningkatkan kualitas hidup dan membawa pengaruh bercita positif untuk orang-orang yang berada di sekitar Anda. menerapkan gaya hidup yang sehat harus disesuaikan dengan jenis kelamin, usia serta tingkat aktivitas […]

Cara Sehat a la Deddy Corbuzier

Deddy Corbuzier beberapa waktu lalu pernah membuat gempar dengan memperkenalkan cara sehat dengan diet OCD atau Obsessive Corbuzier Diet. Banyak orang yang mulai mengikuti cara Deddy untuk diet ini dan berhasil, namun tak sedikit yang mencobanya namun gagal. Kegagalan ini bukan karena cara sehat yang ditawarkan oleh Deddy salah, akan tetapi adanya kesalahan dari pelaku […]