5 Jenis Kecanduan Dalam Gaya Hidup Modern

gayahidupmu.com-info gaya hidup

Kemajuan jaman modern terutama di kota-kota besar memang membuat hidup semakin mudah. Tetapi seiring dengan itu, tuntutan untuk mengikuti perkembangan jaman semakin tinggi. Semua orang menuntut kesempurnaan mulai dari tingkat ekonomi, penampilan, gadget, kendaraan, gaya hidup modern dan sebagainya. Tuntutan-tuntutan seperti itu membuat banyak orang mau tidak mau berlomba-lomba mengejarnya. Hal itu dapat membuat stres sehingga banyak pula yang kemudia mencari pelarian untuk menghilangkan stres dengan kesenangan sesaat seperti alkohol dan obat-obatan terlarang. Jika tidak dapat mengontrol diri, zat-zat yang terkandung di dalamnya dapat membuat seseorang menjadi kecanduan. Tetapi banyak juga bentuk kecanduan di luar penggunaan zat-zat kimia. Inilah 5 jenis kecanduan dalam gaya hidup modern.

  1. Kecanduan Bekerja

Banyaknya tuntutan ekonomi dalam gaya hidup modern membuat orang mengejar kemapanan finansial. Tetapi selayaknya manusia yang selalu tidak puas, keinginan untuk memenuhi kebutuhan hidup akan terus bertambah dan akhirnya bekerja berlebihan. Kecanduan bekerja selalin dapat mengakibatkan kelelahan fisik yang luar biasa, stres hingga depresi, juga dapat menjauhkan diri dari orang-orang terdekat karena minimnya waktu bersama sehingga akan rentan kesepian. Hampir semua orang tidak menyadari akan adiksi ini sampai akhirnya kejadian buruk menimpa. Tidak sedikit yang meninggal kelelahan karena porsi bekerja yang tidak manusiawi.

  1. Kecanduan Cinta

Tidak seperti kecanduan seks, kecanduan cinta membuat seseorang tidak dapat melepaskan hasrat cintanya kepada pasangan, sehingga bersikap ketergantungan pada pasangan, posesif dan dominan. Hal-hal seperti itu dapat mempengaruhi kestabilan dan masa depan dari hubungan itu sendiri. Menurut penelitian, perasaan cinta timbul karena meningkatnya zat kimia phenylethylamine dalam saraf yang memang dapat menjadi adiksi. Diketahui pula bahwa reaksi ini sama dengan orang yang menggunakan kokain.

Baca juga: GAYA HIDUP REMAJA MASA KINI

  1. Kecanduan Televisi

Rata-rata orang menonton tv selama empat jam per hari. Berarti bila terus seperti itu sampai usia 65 tahun, sudah menghabiskan 9 tahun untuk menonton tv saja. Kecanduan televisi menyebabkan gejala-gejala penyiksaan klinis seperti ketidakmampuan untuk berhenti menonton televisi, menggunakan alasan “lebih baik kecanduan televisi daripada kecanduan obat-obatan teerlarang” sebagai pembenaran diri, dan marah ketika dipaksa untuk mematikan televisi dan menghentikan kebiasaannya.

  1. Kecanduan Olahraga

Kecanduan olahraga sedikit sulit terdeteksi karena biasanya dibarengi dengan kelainan pola makan seperti anorexia nervosa dan/atau bulimia nervosa. Orang yang kecanduan olahraga akan mengorbankan kekuatan fisik dan kehidupan sosialnya demi memenuhi adiksi mereka. Kecanduan ini biasanya datang dari rasa ketidakpuasan akan penampilan fisiknya, maraknya cerminan standar kesempurnaan penampilan fisik dan tuntutan lingkungan pergaulan juga pekerjaan. Kebanyakan diderita oleh wanita tetapi semakin banyak pula pria yang mengalami kecanduan ini. Rasa tidak puas akan tampilan fisik dapat menuntut ke candu yang lebih ekstrim seperti kecanduan operasi plastik.

  1. kecanduan Internet

Internet telah menjadi bagian dari gaya hidup modern dalam keseharian hampir setiap orang karena berguna untuk memudahkan keperluan sehari-hari seperti membaca berita, melakukan pekerjaan, berbelanja dan lainnya. Tetapi penggunaan internet yang konstan, terus-menerus, dan obsesif yang menjadi kebiasaan rutin dan ketika diganggu orang tersebut menjadi mudah marah, bisa jadi adalah gejala kecanduan internet. Menurut para psikiater, kegiatan menonton pornografi online, bermain judi online, bermain game online, aktif di media sosial, dan penggunaan blog dapat berpengaruh terhadap perubahan mood.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *