5 Info Gaya Hidup Masa Kini Yang Harus Dihindari

gayahidupmu.com-ifo gaya hidupAktifitas Anda selama ini, akan menentukan gaya hidup anda kelak. Hal ini menyangkut dikarenakan perkembangan zaman dan teknologi yang begitu cepat berkembang. Pandangan baru, pemikiran baru, dan lingkungan baru turut mempengaruhi gaya hidup seseorang di zaman modern ini. Info gaya hidup ini penting anda simak. Sebagai bahan perenungan. Cerminan. Agar mempunyai kehidupan yang lebih berkualitas dan tertib.

Berikut 5 info gaya hidup masa kini yang harus anda hindari:

1.Obesitas dan makan berlebihan

Yang namanya berlebihan apapun bentuknya memang tidak baik, tak terkecuali dalam hal makanan. Jangan sampai anda menjadi orang yang sangat rakus dalam makanan. Gaya hidup tersebut tentu saja kurang baik bagi kesehatan anda di masa depan.  Para ilmuwan menggunakan cara baru untuk melihat data menyimpulkan bahwa alasan utama bahwa obesitas telah meningkat tajam dalam beberapa dekade terakhir ini terutama karena makan berlebihan bukan karena kurangnya aktivitas fisik.

2.Kecanduan Internet

Internet memang sangat penting di zaman sekarang. Sepertinya manusia modern tak akan bisa hidup tanpa internet. Karena semua akses informasi, berita, dan media sosial dengan sangat mudah didapatkan jika ada internet. Tapi ada hal lain yang harus diperhatikan dari dunia internet. Yakni kecanduan internet. Batasilah penggunaan internet Anda, agar aktifitas lainnya bisa berjalan sesuai wajar. Internet dibuat dan diciptakan bukan menjadikan orang tambah malas, melainkan membuat orang lebih dimudahkan dalam hal apapun yang terkait dengan pekerjaan.

Baca juga: GAYA HIDUP SEHAT DAN BEBERAPA FAKTOR PENDUKUNGNYA

3.Kecanduan menonton televisi

Jangan jadikan menonton televisi selama berjam-jam, atau hanya duduk di depan televisi sebagai gaya hidup anda. Kalau  Anda lakukan hal itu Anda telah satu langkah mengalami kemajemukan aktifitas. Yang wajar-wajar saja saat menonton televisi. Jangan sampai membuat Anda menjadi monoton. Banyak hal yang menarik di dunia ini, ketimbang hanya menghabiskan waktu Anda menonton televisi secara berlebihan

4.Kongkow-kongkow

Memang manusia perkotaan perlu untuk berkumpul di kafe, atau di restoran bersama sahabat untuk melepaskan beban penat pikiran karena pekerjaan. Tapi kalau hal semacam itu, sering dilakukan sampai lupa waktu. Tentu saja, waktu Anda yang berharga akan hilang begitu saja dengan hanya kongkow-kongkow tanpa waktu. Carilah jadwal yang tepat untuk kongkow-kongkow, semisal seminggu sekali saat weekend. Keseimbangan memang sangat penting di dalam kehidupan kita semua.

5.Memaksakan Kehendak

Kita harus bersyukur dengan barang-barang atau pekerjaan yang kita miliki saat ini. Jangan sampai karena  perkembangan zaman yang pesat. Anda menjadi manusia yang selalu memaksakan kehendak membeli barang-barang model terbaru, padahal anda belum membutuhkannya. Gaya hidup glamor, tentu tidak baik secara finansial maupun secara kedamaian batin. Yang wajar-wajar saja.

Semoga info gaya hidup masa kini yang harus dihindari, bisa menjadi bahan pengetahuan dan renungan bagi kita semua.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *